Откройте для себя аюрведу - мир красоты и гармонии!

Центр Путешествий и Эзотерики
«Индия-Тур»
(ООО «Индия-Тур»)

 

Адрес: Москва, ул.Щепкина 5, стр.2
Тел: (495) 684-35-76, 684-41-54
Тел: (495) 688-18-54
Email: mail@kerala.ru

Акции, Скидки, Спецпредложения - 2017

СКИДКА 5% В AYURVEDA MAHA GEDARA 5* НА ПРОГРАММЫ ОТ 21 ДНЯ И  10% НА ПРОГРАММУ 28 ДНЕЙ

БЕСПЛАТНЫЕ  ДНИ  В    ISOLA SI COCCO 4*     и       UDAY SAMUDRA 4*    ДЛЯ ЗАЕЗДОВ ОТ 14 ДНЕЙ

Все об аюрведе

Доктор Вигнеш о Панчакарме

(Доктор аюрведы Вигнеш Деврадж, сентябрь 2016)

Лекция "Панчакарма"

Лекция "Долголетие и омоложение"

Мы сделаем небольшую медитацию продолжительностью 5 минут. Сядьте ровно, не перекрещивая ноги, закройте Ваши глаза. Расслабьте плечи, спину, бедра, ноги, стопы. Расслабьте Ваше тело полностью. Дышите ровно, отпустите все ощущения тела.

Давайте поблагодарим то физическое тело, в котором мы находимся сейчас. Вне зависимости от того где мы находимся и что с нами происходит, мы всегда должны благодарить физическое тело, которое находится всегда с нами. Сердце всегда бьется для нас, легкие всегда дышат для нас. Кровь всегда циркулирует в нашем теле. Каждая часть нашего тела всегда служит для нас. Наше тело это то, что нам дается в дар. Давайте поблагодарим наше тело. Когда мы благодарим наше тело, то усиливаем его способность к излечению. Позвольте каждой клеточке Вашего тела почувствовать благодарность. Медленно можете открыть глаза.

Доктор аюрведы Вигнеш Деврадж

Кто из Вас уже проходил Панчакарму? На санскрите человеческое тело называется шарира. На санскрите это слово означает, что тело умирает каждый момент времени и возрождается снова. Умирание также означает, что наше тело постоянно производит отходы. Разница между живым и мертвым телом в том, что живое тело производит отходы жизнедеятельности организма, а мертвое тело уже этого не делает. Каждые 11 месяцев мы становимся новым человеком, потому что происходят процессы при которых одни клетки умирают, а другие зарождаются снова.

Наше здоровье определяет то, насколько эффективно мы обновляем свой организм. Качество здоровья зависит от того, насколько эффективно организм справляется с продуктами переработки. Если мы хотим сохранять здоровье общества, мы должны обратиться к древним докторам. Сейчас к докторам обращаются тогда, когда человек болен. Но к докторам нужно обращаться на самом деле тогда, когда человек здоров.
Доктор должен быть вхож в состав правительства и министров, для того чтобы совместно вырабатывать политику поддержания здоровья общества. И обеспечивать доступность необходимой еды, для того чтобы общество было здоровым. Задались вопросом о том, как сформировать здоровое общество и сделать из этого систему. И именно так возникла идея Панчакармы.

Сейчас мы рассмотрим концепцию Панчакармы и основные элементы Аюрведы. Согласно Аюрведе все болезни человека можно классифицировать по двум типам. Первый тип – организм человека поступает слишком много питательных веществ, второй тип – слишком мало питательных веществ. Переедание и недоедание. В современном обществе еда стала доступной, поэтому большинство людей будут иметь болезни связанные с избытком еды. Болезни, связанные с чрезмерным потреблением пищи лечатся труднее, чем болезни недоедания.

Как вы думаете, почему такая ситуация? Если у человека болезнь связана с недостатком питания, то ее можно легко вылечить просто увеличив объем питания. Труднее вывести продукты из организма, чем просто добавить питание. Наиболее сложно вывести отходы чрезмерного питания из организма.

Почему мы называем какой-то город красивым? Может быть много причин, это может быть архитектура, красивые сады, красивые люди, чистота. Если город не будет чистым, то и красивым его будет назвать трудно. В тоже время если город будет чистым, но не будет иметь изысканной архитектуры, мы можем назвать этот город красивым.

Почему город будет чистым? Потому, что хорошо работает система уборки мусора. Мусор регулярно перерабатывается и нигде не скапливается, таким образом город становится чистым. Поэтому Аюрведа утверждает, если продукты распада будут выводиться из организма регулярно, то тогда тело будет чистым и здоровым.

Пройдите курс Панчакармы в клинике
Ситарам Бич Ретрит
. Станьте моложе и стройнее! Выведите токсины из организма!

Давайте рассмотрим продукты распада, которые вырабатывает человек. Три основных продукта распада это фекалии, моча и пот. И углекислый газ, который мы выдыхаем. Могут ли продукты жизнедеятельности человека быть для кого-то полезными? Углекислый газ, который мы выдыхаем, может быть полезен для растений.

Мы долго используем автомобиль, едем на нем 5000 км и затем обращаемся за техосмотром. Почему мы это делаем? Потому что много деталей внутри машины должны быть заменены, обновлены или проверены. Если Вы регулярно проверяете свой автомобиль и заботитесь о нем, то его функционирование будет правильным, и вы сможете его эффективно использовать. Поэтому мы часто сталкиваемся с ситуацией, что какие-то автомобили хорошо работают, а какие-то часто ломаются. Машины за которыми следят и регулярно отправляют в сервис на техосмотр редко ломаются.

Есть теория «бактерия – человеческое тело». Какова причина болезни? Бактерия или состояние тела? Когда мы рассуждаем о появлении болезни, то мы говорим о том, что болезнь возникла из-за бактерии. Но бактерия появилась в организме, укрепилась и привела к возникновению болезни из-за того, что был низкий иммунитет. Получается, что бактерия и некоторая дисфункция тела позволили появиться болезни.

По аналогии мы можем рассуждать, когда человек работает в компании. Придя на работу в одну из компаний, человек может столкнуться с тем, что у него низкая производительность труда. Он не сосредоточен на работе, иногда ленив, и не конца выполняет задание. Почему это происходит? Потому, что обстановка внутри компании, культура внутри компании склонна к этому. Потом человек приходит в другую компанию, и если там он не работает хорошо и не показывает высокую продуктивность, то он не может там выжить. Возможно только одно разрешение ситуации, или он адаптируется и будет работать хорошо, или он не сможет ужиться в этой компании.

Один и тот же человек, две разные компании и две разные ситуации. Почету так происходит, потому что рабочая культура в компаниях разная. Приходя в первую компанию человек видит, что никто напряженно не работает, и он поддерживает эту ситуацию, перестает активно работать сам. В такой компании даже наиболее трудолюбивый человек может стать ленивым.

Такая же ситуация происходит и с бактерией в зависимости от того, в какое тело она попадает. В одном теле бактерия может начать размножаться, а в другом остаться в спокойном состоянии.

Мы рассмотрели разные ситуации, которые показывают, что процесс выведения продуктов распада очень важен для того чтобы тело продолжало правильно функционировать. Также мы убедились в том, что бактерии могут быть опасны для организма. Но для сильного организма бактерии опасны не будут. Если тело ослаблено и подвержено каким-то заболеваниям, тогда и бактерии будут на него воздействовать.

Давайте обсудим, какая ситуация способствует наличию хорошего иммунитета, а какая нет. Вы знаете, что является наиболее важным для существования жизни на нашей планете? Это наличие воды. Мы думаем, что на Марсе существует жизнь, потому что там была обнаружена вода. Мы также знаем, что на 70-80% наше тело состоит из воды. Уровень PH 7 является нейтральным показателем баланса щелочи и кислоты.

Давайте разберем вопрос энергии и питания нашего тела. Откуда мы получаем энергию? От потребляемых калорий из пищи. Глюкоза это основное питательное вещество для нашего организма. Давайте рассмотри историю процесса потребления сахара человечеством. До того, как человек изобрел сельское хозяйство примерно 10 000 лет до нашей эры, потребление сахара было 20 ложек в год на одного человека. Затем стали добавлять сахар и мед в разные продукты, чтобы они были более питательными и лучше продавались. Сейчас потребление сахара 22 чайные ложки в день. В связи с этим, сейчас наблюдается взлет количества заболеваний, связанных с потребление большего количества питательных веществ, чем это необходимо организму.

Давайте посмотрим, что сахар делает с нашим телом? Сахар взаимодействует с водой, химическая формула этого вещества похожа на формулу клея. Концентрированный сахарный сироп липкий. Как вы думаете, если Вы будете употреблять много клея, что произойдет с Вашим телом? Есть некоторая точка удовлетворения, то есть некоторые ограничения. Например, эта дверь может пропустить в минуту 10 человек. Если проход будет расширен, то возможно, что в минуту смогут пройти 20 человек. Давайте предположим, что этот проход частично заблокирован. Тогда пропускная способность сократится до 5 человек в минуту.

Рассмотрим часть кишечника. Вещества, которые мы употребляем, накапливаются в небольшой части кишечника, а также в крови. Мы употребляем еду, и отторжение того, что мы употребляем, можно найти в крови. Кровь можно назвать рекой, которая переносит энергию в теле. Поэтому кровь служит показателем, мы всегда можем проверить степень своего здоровья, сдав тест крови на разные показатели. Если есть какое-то подозрение на наличие инфекции, мы также сдаем анализ крови. Если вы подозреваете у себя наличие аллергии, то также проверяете анализ крови. Кровь будет показателем состояния нашего тела. Также как мы рассматривали ранее пример с количеством людей, которые могут пройти через дверной проем, также определенное количество сахара может перейти в кровь. Какая-то часть сахара переходит в кровь, а другая часть скапливается в кишечнике, образуя затор. Происходит ситуация аналогичная той, когда дверной проем заблокирован (слишком много людей пытаются пройти через дверной проем одновременно, и он блокируется).

Это наиболее тревожный фактор в теле. Когда проход закрыт, то происходит некоторый застой. Тело делает все, чтобы обеспечить проходимость через этот выход. Как тело пытается решить эту проблему? Когда мы едим что-то липкое с тарелки, на тарелке остаются следы, мы не можем это смыть водой, мы должны приложить дополнительные усилия. Нам может помочь вымыть эту тарелку кислота. Также поступает тело, оно начинает вырабатывать больше кислоты, чтобы очистить этот участок. Эта кислота пытается расчистить заблокированный участок и образовать нормальный проход. Таким образом устраняется затор, чтобы можно было нормально приступить к следующему приему пищи.

Доктор аюрведы Вигнеш

В аюрведе это вещество называется ама, она не позволяет происходить нормальному процессу пищеварения. Возникает новая проблема, загрязненный участок очищен, но появилось много кислоты. Кислота попадает в кровь, которая разносит ее по всему организму. Основная функция кислоты это разрушение каких-то элементов, очищение какого-то участка, но в тоже время она несет разрушительную силу. А кровь циркулирует через каждый орган нашего организма. После того, как кислота выполнила свою положительную функцию расчистила затор, организму нужно решить, куда девать излишнюю кислоту.

Вы наверное слышали, что некоторые люди не едят слишком жирную пищу, но тем не менее имеют повышенный уровень холестерина. Только 15% холестерина в нашем теле получается из еды. Холестерин производится печенью чтобы защитить стенки сосудов от кислоты. Если кислоты в организме много, то печень производит все больше холестерина. Как вы можете очистить дренажную систему? Вы можете добавить химические вещества и система будет очищена. Выработка холестерина это результат попытки защиты организма от излишней кислоты. Одно вещество в нашем теле может полностью нейтрализовать кислоты, это кальций. Кальций организм получает из костной ткани. Если в нашем организме много кислоты, то нужно много кальция чтобы ее нейтрализовать. Последствие этого – слабые кости и суставы, наличие воспалительных процессов.

Цепочка, которую мы рассмотрели такова: человек употребляет слишком много сахара, сахар превращается в клеящееся вещество, противостоять сахару начинает кислота, чтобы нейтрализовать излишнее количество кислоты производится холестерин, холестерин можно нейтрализовать кальцием, вымываясь из костей кальций ухудшает работу суставов и костной ткани.

В прежние времена у человека могла возникнуть боль в путешествии, когда он поднимался по горам, совершал какие-либо трудные действия. Сейчас боль может возникнуть в простой ситуации, когда мы поднимаем упавший карандаш или ставим сумку на пол. Это не может произойти из-за веса карандаша, или из-за того, что сумка тяжелая. Если у человека возникает боль в шее или спине, он обращается за помощью и ему делают массаж. Вы будете себя хорошо чувствовать во время процедуры массажа, но позднее можете себя почувствовать даже хуже. В этой ситуации мы должны вылечить просто симптомы или найти какое-то более глубокое решение и очистить кровь?

Давайте рассмотрим как может быть улучшено состояние крови и как можно уменьшить уровень воспаления в организме. PH = 1 это сильная кислота, которая может растворить даже металл. PH = 14 это щелочь (щелочные батарейки). PH = 7 это нейтральный показатель, это чистая вода. Кровь здорового человека имеет показатель PH 7.0 – 7.6. Чем выше уровень кислоты в крови человека, тем выше уровень воспаления и боли.

Снеха – качество хорошей воды, гхи и масла. Снеха – это означает, что держит вещества вместе. Рукша означает очень сухой. Как Вы себя чувствуете, когда на сухую кожу рук наносите увлажняющий крем? Мы всегда выделяем очень сухой климат и когда чувствуем недостаточное увлажнение, но в тоже время нам не нравится и очень высокая влажность. Мы комфортно себя чувствуем где-то посередине. Когда вы приходите к аюрведическому доктору, одной из его задач является определение уровня сухости вашего тела. Доктору для определения уровня сухости вашего организма нужно проверить ваш язык, кожу, задать некоторые вопросы о том, как регулярно вы ходите в туалет, как выглядит ваш стул.

Как вы думаете, что такое запор? Это болезнь, связанная с сухостью организма. Если у человека часто происходят запоры, это говорит о высокой сухости организма. Термин интуиция – Вы рационально понимаете, что есть какие-то факторы, из которых можно сделать вывод, но на самом деле чувствуете, что здесь что-то не так. Бывает ощущение в районе живота «нутром чую».

В желудке есть нервные клетки, можно назвать желудок вторым мозгом. Если с пищеварением все в порядке, значит и с эмоциями тоже. Если с пищеварением проблемы, то эмоции у нас будут безрадостными, будет чувствоваться недостаток энергии. Задачей аюрведического доктора является достигнуть у пациента безупречного пищеварения. Если будет исправлено пищеварение, то и все остальные функции организма придут в норму. Если система пищеварения не в порядке, как бы Вы не пытались нормализовать другие функции, это не получится.

Панчакарма направлена на то, чтобы очистить систему пищеварения и сделать его эффективным. Наиболее сложной частью является очищение. Быть доктором аюрведы это значит достичь хорошей работы пищеварительной системы посредством очищения. Когда мы пытаемся очистить пищеварительный тракт, мы удаляем слизь. Эта слизь в аюрведе называется ама.

Когда вы приходите к аюрведическому доктору и пытаетесь пройти курс Панчакарма, первое что оценит доктор это степень сухости Вашего тела, и как много слизи (амы) скопилось внутри тела. Если система пищеварения достаточно сухая, то у вас будет больше проблем. Одной из задач Панчакармы является не только очистка системы пищеварения, но также необходимо сделать ее более влажной и маслянистой, чтобы далее процесс пищеварения происходил более правильно.

В первые несколько дней мы определяем силу чувства голода. Сейчас стерлось понятие того, насколько человек голоден и нуждается в еде. Есть разница в том, что Ваше тело действительно нуждается в определенных питательных веществах и тем, что Вы просто привыкли питаться определенным образом. Аюрведа говорит о том, что голод это показатель здоровой жизни. Если не возникает голод, тогда тело саморазрушается, не функционирует правильно.

Предположим, программа Панчакарма проходит 21 день. Первые 3-4 дня пациенту дают препараты, чтобы оценить чувство голода в организме. Пациенту даются определенные травы, которые повышают уровень голода и очищают аму в определенных заблокированных участках. Пациенту будет даваться только пищу, которая легко переваривается.

Представьте, что мы хотим покрасить стену. До того, как ее покрасить, мы должны ее очистить – подготовить к покраске и убрать старую краску. И это наиболее трудная часть. Одновременно с процессом стимулирования голода должен происходить процесс, направленный на выведение слизи (амы). У нас в клинике была пациентка, чтобы вернуть ей чувство голода потребовалось 20 дней. Мы можем начинать процесс Панчакармы до того, как у него восстановится уровень голода, но это не принесет результатов. Как только мы достигаем нормализации чувства голода, то и процесс очищения будет происходить успешно.

Через 3-4 дня начинается важная часть Панчакармы – прием гхи. Гхи очень важен в Аюрведе. Масло минус лактоза получается гхи. Даже те люди, у которых есть непереносимость лактозы могут принимать гхи. Гхи это оптимальное лекарство для того чтобы поддерживать определенный уровень увлажненности Вашего пищеварительного тракта. После 3-4 дней, когда восстановлен уровень голода, утром вам будут давать гхи в чистом виде или с добавлением каких-либо трав. Гхи нужно принимать на голодный желудок. При первом приеме человеку дается для приема на голодный желудок около 30 мл гхи, это зависит от состояния сухости организма. Если пищеварительный тракт сухой, первоначально он будет впитывать гхи, как сухая бумага впитывает масло. На следующий день доза гхи увеличивается. В третий раз доза гхи также увеличивается, но затем наступает момент, когда тело уже больше не впитывает масло.  

В первый день гхи полностью впитывается, далее в кишечнике образуется пленка и наступает такой момент, когда наступает уже насыщение. Между 3 и 7 днем наступает точка насыщения, когда гхи уже не будет восприниматься организмом. В это момент после приема гхи оно начинает выделяться организмом. Кожа также насыщается гхи.  

Доктор аюрведы Вигнеш

Давайте рассмотрим эту ситуацию, когда уже произошло насыщение гхи в организме. Гхи накопился стенками кишечника и начинает собирать все токсины, накопленные кишечником. Если мы не можем что-то отчистить на полу, то замочив это на несколько дней, мы потом можем с легкостью отчистить накопившуюся грязь. То же самое происходит и в организме. Мы знаем три типа дош: вата, питта и капха. Сейчас, в связи с тем, что люди склонны к перееданию, мы видим, что тип капха преобладает. Люди, которые страдают такими заболеваниями, как головные боли, заложенность носа, храп, депрессия, для них основным методом лечения будет лечебная рвота. Это первая процедура Панчакармы.

Вы неверное замечали, что если собаки чувствуют себя плохо, у них нет аппетита, они съедают траву от которой может вырвать, и начинают опять чувствовать себя хорошо. То же самое происходит с людьми, у которых есть приступы головной боли или мигрени. Если у них в этот период происходит рвота, то они могут почувствовать себя лучше. У людей, у которых большое скопление слизи в верхней части организма, например у них проблемы с легкими, с бронхами, когда достигнута точка когда гхи уже не накапливается, человеку дают тяжелую пищу с большим количеством сахара.

Слизь, как правило, собирается в организме за ночь, поэтому рано утром, если у человека много слизи в организме, он чувствует определенный дискомфорт. На 10 день человеку дадут молоко с травами, для того чтобы вызвать рвоту. Процесс занимает 20-30 минут. Люди говорят, что в этот момент с ними происходят значительные вещи, трансформации, и их жизнь меняется. Во время этой процедуры выходят все подавленные эмоции. Это процедура подходит не всем, не подходит тем, у кого есть проблемы с сердцем, повышенное давление или какая-то дисфункция в результате которой у них не может произойти рвота. Известны случаи, когда люди в течение длительного времени принимали депрессанты, после лечебной рвоты они больше не возвращались к приему этих препаратов.

Второй процедурой Панчакармы является виречана, прием слабительных. Верхняя треть пищеварительной системы очищается с помощью целительной рвоты. Средняя часть, в которой находится кишечник, очищается с помощью приема слабительных. Накануне этой процедуры желательно посетить сауну, чтобы произошел процесс потоотделения. С утра пациенту дают лекарство, степень действия которого определяется индивидуально, далее начинается процесс посещения туалета до 5-6 раз. Ближе к вечеру можно будет съесть растительную пищу, к обычному питанию нужно будет возвращаться постепенно, потому что кишечник будет очень раздражен.

Это очищение очень полезно людям, страдающим кожными заболеваниями, например, псориазом, экземой, дерматитом, так как после очищения кишечника происходит полностью обновление кожных клеток.

Согласно аюрведе кожа это отражение крови. Если в составе крови есть какие-то проблемы, то на коже это будет заметно. Одним из лучших способов очистки крови является очистка тонкого кишечника.

Третья нижняя часть пищеварительного тракта, толстый кишечник, его наиболее трудно очистить. Невозможно очистить толстый кишечник принимая какие-то таблетки внутрь. Потому что любое принятое лекарство растворится в тонком кишечнике и впитается через печень. В любом случае, при необходимости очистить толстый кишечник необходимо использовать клизму. Бывает большая клизма и маленькая, с травяным раствором и с маслом. Гхи помогает сделать токсины в организме жидкими, и далее их нужно вывести.  

В первый день после очищения пациенту назначают клизму с маслом. 60 – 100 мл в зависимости от веса человека. Масляная клизма выходит спустя 30-60 минут. Эта клизма является подготовкой толстого кишечника для очищения. На следующий день пациенту назначают большую клизму, объем может доходить до одного литра в зависимости от веса пациента. Клизма ставится рано утром после массажа. После того как клизма выйдет, организм будет очищен от токсинов. На следующий день повторяется клизма с маслом, потому что уровень увлажненности кишечника должен поддерживаться. Клизму нужно удерживать внутри от 2 минут до 10. Процедура не подходит для людей с проблемами с сердцем, низким давлением, геморроем.

После завершения этих процессов организм человека считается очищенным.

Четвертая процедура Панчакармы называется насья. Масляные капли закапывают в нос и затем они выходят обратно. Эта процедура очень хорошо подходит людям с мигренью. Процедуру насья часто проводят в первой половине лечения.

Последней пятой процедурой Панчакармы является кровопускание. Кровопускание не показано беременным женщинам, при менструации, при различных кровотечениях, при анемии. Если из организма вывести кровь с токсинами, то она будет замещаться хорошей кровью. Терапия кровопускания используется так же для лечения варикоза, чтобы укрепить сосуды.

У доктора была пациентка в возрасте 55 лет, у нее было аутоиммунное заболевание. Была скручивающая боль в суставах. Как правило, это происходит с женщинами в период менопаузы, когда они ощущают горячие приливы. Они просыпаются ночью с сильной потливостью и не могут снова уснуть. Метод диагностики при помочи анализа крови на CRP (С реактивный белок). Он показывает уровень воспаления в теле. Если этот показатель повышен, то могут возникать различные боли. Значение показателя единица считается нормой. 2 и 3 это уровень риска. При значении больше 3 считается, что пациент в зоне высокого риска. Людям после 50 лет нужно проверять этот показатель регулярно, особенно при проживании в холодном климате. У пациентки, про которую доктор рассказывал, был повышен анализ на CRP, и она принимала постоянно обезболивающие и противовоспалительные препараты.

Во время Панчакармы ей проводилась лечебная рвота, очищение кишечника, и серия из 9 клизм. Уровень этого показателя после проведения Панчакармы стал меньше 1. Через 3 месяца анализ CRP был сдан еще раз, значение показателя было на том же уровне. После Панчакармы люди могут наблюдать у себя снижение веса и недостаток энергии, потому что много токсинов вышло из организма. Поэтому после Панчакармы назначают препараты серии Расаяна, которые питают организм. В течении двух недель тело приспосабливается к новым условиям и восстанавливает всю систему функционирования и пищеварения.

То о чем сейчас рассказал доктор это процесс проведения Панчакармы в клинике.

Массажи и процедуры Широдхара являются приложением к основному процессу очищения организма. При высоком уровне воспаления организма массажи и занятия йогой могут ухудшать ситуацию.
После прохождения курса Панчакармы нужно поддерживать достигнутый эффект. Люди спрашивают, какова польза от прохождения процесса Панчакармы если они в дальнейшем вернутся к обычной жизни в крупном городе? В этом вопросе такой же смысл, как в вопросе, зачем мне стирать одежду если она при носке все равно испачкается. После прохождения курса Панчакармы, в зависимости от образа жизни который

Вы будете вести, Вы будете чувствовать эффект в течение 6 - 9 месяцев.

Многие люди избавляются от аллергии при прохождения этого лечения. Есть мнение, что большинство химических препаратов, которые мы принимаем, антибиотики, антидепрессанты, противовоспалительные и болеутоляющие, все они вырабатываются организмом. Наше тело формировалось на протяжении долго времени процесса эволюции, и иногда оно может излечивать само себя. Его возможности намного больше, чем мы можем себе предположить. Процедура Панчакарма дает понять, что встроенный процесс излечения организма довольно сильный и его нужно только запустить.

Вопросы и ответы о Панчакарме

Вопрос. Если очистить желудок и кишечник, то вся полезная микрофлора также будет удалена. Каким образом восстанавливается микрофлора и полезные бактерии?

Процедура Панчакарма концентрируется на том, чтобы вывести токсины. После завершения курса часть полезной микрофлоры вымоется, но организм сам запустит процесс восстановления, и полезные бактерии будут выработаны. Процесса уничтожения полезных микроорганизмов избежать нельзя, это как на войне, гражданские все равно погибают.

Вопрос. Употребление масла гхи способствует выработке полезных бактерий?

Гхи помогает положительным бактериям развиваться, так как гхи способствует поддержанию нормального уровня увлажненности кишечника. Если пищеварительный тракт будет сухим, то вредные бактерии лучше развиваются. Поэтому нет смысла концентрироваться на пробиотиках, которые сейчас очень популярны, они убирают только последствия, а необходимо нормализовать весь пищеварительный тракт.

Вопрос. Как вызывается лечебная рвота?

В молоко добавляются специальные рвотные травы. Если у человека непереносимость лактозы, то травы разводят в разведенном водой тростниковом сахаре. После того, как травы находятся несколько минут в организме, начинается процесс рвоты. Иногда приходится применять метод «два пальца в рот», если процесс не наступает достаточно быстро.

Вопрос. Находясь в теплом климате Кералы, питаясь местной едой, поддерживать баланс дош Вата, Питта, Капха в организме легко. Находясь в климате России или другом северном климате как можно поддерживать баланс дош? Ведь аюрведа родилась в Керале. Что делать нам, северным жителям?

Системы питания по дошам Вата, Питта, Капха еще 40 лет назад не существовало. Несколько докторов из Индии отправились в США чтобы практиковать там аюрведу, но у них с собой не было достаточно аюрведических препаратов. И они решили классифицировать всю еду категориями Вата, Питта, Капха. Вместо того, чтобы назначать аюрведические препараты, они стали изменять жизнь людей тем, что рекомендовали определенный тип питания.

В древних индийских трактатах упоминается только то, что при прохождении процедуры Панчакармы еда должна быть легко усваиваемой, и что ее нужно принимать небольшими порциями постепенно. Чтобы разжечь костер, в него сначала добавляют небольшие щепки, так и с едой, ее сначала нужно принимать небольшими порциями, далее нормальный процесс пищеварения будет восстановлен. Идея Панчакармы в том, что после прохождения курса, Вы можете вернуться к обычному образу жизни и питанию.

Многие люди говорят о том, что после того, как они прошли курс Панчакармы, у них изменились вкусовые ощущения. Чтобы почувствовать вкус сладкого, достаточно было съесть его немного, а до курса Панчакармы нужно было съесть его большее количество. Один из пациентов говорил, что для того чтобы почувствовать опьянение ему нужно было 6 стаканов алкоголя, а после курса Панчакармы один.
Люди, которые стремятся к достижению внутреннего спокойствия, к практике медитации, после прохождения курса Панчакармы с легкостью приходят к этому состоянию, легче чем до.
Люди часто спрашивают, насколько Панчакарма отличается от курса детокса, детокса при помощи соков. Есть большая разница. Это, как например, просто подмести пол, и хорошо его вымыть. Панчакарма это радикальное очищение полностью всего организма.

Вопрос. Можно ли делать Панчакарму женщинам во время менструации?

Во время менструального цикла тело и так проводит процедуру очищения. Во время этого периода интенсивное использование методов Панчакармы запрещено. Только процедура насья может быть проведена, когда капли закапывают в нос.

Вопрос. Что можно делать в домашних условиях без клиники?

В домашних условиях можно сделать несколько процедур. Нужно проверить давление, многие процедуры не показаны при высоком или низком давлении. Также противопоказанием для проведения лечебной рвоты являются боли в горле. Если и проводить рвотную процедуру дома, то только подсоленной водой. Также можно поставить клизму с теплой водой, добавив туда соли и меда. Такую процедуру можно повторять 1 раз в 6 месяцев. Клизму нельзя делать при геморрое и наличии кровотечений. При пониженном давлении клизма также не показана. Большой кишечник позволяет делать клизмы объемом до 2 литров, но 1 литра будет вполне достаточно. В теплую воду нужно добавить 1 чайную ложку соли, 1 чайную ложку меда. Делать утром на голодный желудок, удерживать клизму не более 10 минут. После выхода клизмы нужно сразу позавтракать.

Есть побочный эффект клизмы, когда выходит много жидкости, может возникнуть ощущение, что какой-то неправильный процесс произошел. От этого побочного эффекта, если наступает ощущение слабости, можно потерять сознание. Чтобы этого не было, и чтобы избежать ощущения слабости, сразу нужно позавтракать и восстановить балланс.

Если Вы проводите эту процедуру в клинике, то всегда есть доктора, которые окажут первую помощь введением электролитов или глюкозы, чтобы восстановить водный баланс.

Вопрос. Один знакомый доктор аюрведы из Кералы говорил, что каждый уважающий себя человек должен жить минимум до 130 лет оставаясь молодым, здоровым, богатым и красивым. И это называется расаяна или калья кальпа чикитса. Именно об этом Вы будете рассказывать завтра на лекции в 15:00 здесь же, о вопросах долголетия и омоложения?

Завтра я буду рассказывать о том, как сохранить долголетие и вести энергичную жизнь, и при этом оставаться здоровым. Аюрведа говорит, что есть три важные вещи: сон или отдых, питание – получение питательных веществ и креативность (по другой версии секс). Если эти вещи будут в норме, то все остальное тоже наладится и будет гармоничным.

Вопрос. Насколько полезно очищение кишечника в лечении от паразитов, и какие продукты мы можем есть, чтобы быть защищенными от них?

Паразиты это неотъемлемая часть организма и они все равно будут жить в теле. Все равно есть какие-то ограничения сколько раз в день Вы можете мыть руки. Вы можете, придя с улицы, помыть руки, снять ботинки и одежду, но все равно Ваша собака может принести паразитов с улицы. Вы ее целуете, и паразиты передаются. Но наше тело обладает уникальными механизмами, и оно может бороться с любыми чужеродными элементами. Все что нужно, это поднять иммунитет своего тела. Все остальное вряд ли даст достаточную защиту и облегчение.

Вопрос. Есть ли аналог в известных нам маслах маслу гхи? Если утром натощак принимать 1-2 столовые ложки масла, то какое лучше? Можно ли это делать постоянно?

Вы можете приготовить гхи дома из сливочного масла. Гхи само по себе нельзя заменить. Хорошей альтернативой гхи является кунжутное и оливковое масло. Желательно принимать на ночь, можно каждый день. Нанесение на тело масла гхи всегда полезно, так как нужно избежать ситуации, когда кожа становится сухой. Кокосовое масло не очень удобно применять в нашем климате, потому что при прохладной температуре воздуха оно становится плотным. Поэтому лучше принимать масла, которые сохраняют свои свойства.

Интересная статья? Поделись ей с другими:
Этот материал просмотрели: 1440 раз