|
(Somatheeram Ayurveda Resort)
Автор: Наталья (г.Минск)
Время пребывания: апрель-май 2012
Оценка: 4 (хорошо)
ОТЗЫВ: В Somatheeram, это у меня было первое место, где у меня был "Отдых" - действительно отдых. Я просто отдыхала. Здесь у меня сложился определённый ритм жизни, некая, можно сказать отрешенность. Утром была медитация, затем завтрак, релаксация, йога, потом я шла на обед, затем два часа отдыха, затем процедуры, снова отдых, ужин. И как бы день прошел. И это было очень неплохо. У меня даже не было желания, куда-то ехать и первые семь дней я, честно, отсыпалась. Только на седьмой день достала ноутбук - проверить почту.
В первую консультацию сказали, что со мной и почему проблемы такие. Было некое внутреннее несогласие, всегда же такое бывает - "Нет, ну что они понимают? Я же с этим живу, Я же знаю" и это может немного мешало. Именно по этому, изначально, нужно готовиться к тому, что то, что тебе говорят, ты должен принимать на веру.
На следующий день после прилёта у меня сильно болела голова, видимо это было связанно со сменой климата. Врач сказал, что это нормально, и они сделали мне маску (чем-то ментоловым намазали на лбу - по кромке волос) и положили какую-то мазь на темечко. И на моё удивление, как только они это сделали головная боль тут же начала проходить. Я очень впечатлилась этим фактом. И как ни странно у меня там было идеальное давление 120/80. Понравилась процедура Пижичил - необычайно приятна.
Питалась исключительно овощами. После первой консультации выдали меню, по которому должен был питаться. Можно было выбирать из того что есть на шведском столе (из того что тебе рекомендовано, согласно доши), либо что-то специально заказывать из "своих" блюд. Питание меня полностью устраивало. Мне было легко, поскольку ещё до поездки у меня был пост, и я из него не выходила, и сейчас очень легко придерживаться вегетарианства.
Йога сильно отличается от того, что практикуют у нас. Здесь больший акцент на дыхании. Ничего сложного нет и не смотря на три уровня - они очень похожи. Немного по-другому, но всё, же если ты не настолько глуп, что бы сказать "я это всё знаю" и уйти - тогда можно получить настоящее удовольствие от занятий.
Ехать в Индию, нужно быть, внутренне - готовым. Я была глубоко поражена, когда рыбаки (а они каждое утро сетью ловили рыбу неподалёку) в один неудачный, для них, день вытянули сеть, и она была пустой! Представляете, стоят пятьдесят мужиков и рыдают! Это просто невозможно передать! Я была глубоко этим поражена! Потом общаясь с обслуживающим персоналом курорта, выяснили, что никто (из сотрудников) не разговаривает с рыбаками, поскольку это низшая каста! Я знала, что в Индии существует кастовая система, но что она вот так проявляется? Для меня это было большое потрясение.
Минусов курорта нет, если их конечно не искать. Из недостатков можно отметить только один: При общении с доктором, не всегда удавалось правильно объяснить понятия. Я пыталась очень подробно расспросить доктора о приёме пищи, меня интересовал вопрос о порядке правильного принятия продуктов питания в обед (что сначала, а что потом) и либо врач меня не правильно понял, либо переводчик не смог правильно донести суть, я так и не получила ответ. И если копаться в тонкостях, то по моим ощущениям, переводчику просто не хватало базовых знаний русского языка. Приходилось подыскивать слова, что бы он тебя понял.
На заключительной консультации доктор составил мне рекомендации что можно и что не следует кушать и некоторые из них отличались от "интернетных" статей. Посоветовал продолжать принимать аюрведические препараты в течении двух недель (которыми я запаслась в аптеке курорта) и что состояние будет продолжать улучшаться. Но уже сейчас мои ощущения: стало заметно легче, сбросила несколько килограмм, тело подтянулось.
Рекомендации соблюдаю и для меня очень даже полезно.
Взято с сайта Nepal.by
+++++++++++++++++++++++++++++++++
Автор: Надежда (г.Алматы)
Время пребывания: февраль 2012
Оценка: 4 (хорошо)
ОТЗЫВ: Питание - классное, обслуживание просто класс! Территория необычайно красивая. Врачи и терапевты - всё было отлично. Что особенно приятного запомнилось, у подруги Нины (с кем мы отдыхали) был день рождения - так по этому случаю в ресторане приготовили для неё торт, украсили праздничный стол шариками-фонариками и подобным это было очень приятно.
Из недостатков это то, что курорт расположен на холме и к пляжу приходилось спускаться по ступенькам. Первые два дня, возвращаясь с пляжа, было тяжело подниматься по ступеням - "язык на плечо", но ничего - потом привыкли, и на одном дыхании "залетали наверх" - даже испытали пользу от такой зарядки. Двигаться - полезно. С радостью ходили на вечерние занятия йогой.
Море было тёплое, пару дней немного штормило (волна была большая), и в эти дни мы не купались.
Действительно всё очень понравилось!
Взято с сайта Nepal.by
+++++++++++++++++++++++++++++++++
Автор: Елена (г.Усть-Каменогорск)
Время пребывания: февраль 2012
Оценка: 4 (хорошо)
ОТЗЫВ: Всё очень понравилось. Территория курорта очень красивая, питание - понравилось очень!
С переводчиками - не было проблем. Слегка подкачало качество массажей. Это был "высокий сезон" и курорт был полностью заполнен клиентами. Девочки - терапевты очень старались, но явно уставали, что сказывалось на качестве массажа. И вот именно здесь сказалась не хватка индивидуально подхода.
Как мне кажется, было не совсем удобно составлено утреннее расписание занятий Йогой. Утренняя сессия йоги проходила с 8,30 до 10 утра, а это время хотелось провести на пляже (пока не было яркого солнца). Поэтому мы, зачастую, пропускали утренние занятия йогой и посещали только вечерние. Физических нагрузок нам было достаточно.
Очень понравилась экскурсия на реку, это была скорее приятная, расслабляющая прогулка. Много общались с людьми, которые уже не первый раз посещали Аюрведические курорты в Керале и останавливали свой выбор именно на курорте Somatheeram.
Всё было действительно здорово и, конечно же, есть желание приехать сюда снова!
Взято с сайта Nepal.by
--> смотреть остальные отзывы о курорте Somatheeram
--> вернуться на страничку курорта Somatheeram
|
