Рассказ человека, решившего стать здоровым

Когда-то 12 лет назад я впервые попал в Индию и был покорен этой страной. Индия растопила мое холодное, как у «Снежной королевы» сердце и согрело его. После возвращения из «индийской» поездки я ушел из университета, где более 10 лет преподавал как доцент и решил полностью сменить профессию, открыв туристическую фирму (которая и сегодня «всех посылает в одно место» - в Индию). За время с 1995 года я сам побывал в большинстве индийских штатов и во многих интересных уголках этой страны, посетив Индию 28 раз. И одним из самых любимых моих мест стала Керала. И не только потому, что там очаровательная природа, безмятежное море и замечательные люди. Особую ценность Керале придавала аюрведическая медицина.
За последние несколько лет туда отправлялись многие десятки людей, чтобы не просто позагорать на солнышке и покупаться в ласковом море, но и чтобы пройти курс аюрведической медицины. И помогая другим попасть на тот или иной аюрведический курорт, тем не менее, я сам лично не задумывался о том, что это может быть важно и мне самому….
Но что называется «не было бы счастья, да несчастье помогло». Я всегда считал себя «практически здоровым» человеком. Но год назад, накануне своего 50-летия, я неожиданно «по-скорой» попал в московскую больницу с острым тромбозом левой ноги. Пробыв в больнице около двух месяцев, я понял, что относился к самому себе, к собственному здоровью наплевательски, что я любил больше свою машину, для которой регулярно делал диагностику и профилактику….
Еще меня поразил рассказ одного знакомого, который жил и работал в Чехии. Когда у него случилась похожая проблема с ногой, он обратился в известную швейцарскую клинику. Там, после продолжительного исследования и лечения, ему заявили, что если он хочет жить, то ему нужно отнять больную ногу. Что может ответить человек врачу в подобной ситуации? И мой знакомый стал одноногим. Но через какое-то время тромбоз начался и на второй ноге, а врачи вновь заявили, что нужно проститься и со второй ногой. Вот тогда он запаниковал и стал искать любые возможности, чтобы вылечиться. И этой «соломинкой» для него стала аюрведа. С того «страшного» диагноза прошло уже около 1,5 лет, дважды мой знакомый ездил в аюрведическую клинику, где спасли его ногу. Он бросил курить, перестал «злоупотреблять» и практически стал вегетарианцем. В настоящее время динамика его выздоровления положительная и дело идет на поправку.
Ну а, кроме того, я слышал несколько интервью «во славу аюрведы», Михаила Задорного, который в свои 60 лет легко садится на шпагат и делает стойку на руках.
И я также, однозначно для себя решил пройти курс аюрведического лечения. Врачи-флебологи не рекомендуют летать самолетом, особенно когда перелеты длительные. Тем не менее, 03 мая я попал в аюрведический курорт, что находится на берегу моря, на Коваламе (около 20 км от аэропорта Тривандрума – столицы Кералы). После диагностики врача-аюрведиста, которая длилась около 2-х часов, мне был назначен курс «панчакармы» (курс очищения организма от токсинов и ядов и восстановления энергетики организма). Особая лечебная программа и определенные процедуры были назначены и для ноги.
На время пребывания было назначено вегетарианское и специальное аюрведическое питание, соответствующее моим дошам. Также врачем были озвучены и определенные правила, из которых выделю необходимость ограничения в чтении, загорании, плавании, просмотре телевизора или работе за ноутбуком и некоторые другие. Мне очень помог курс аудиолекций Вячеслава Олеговича Рузова, который я взял с собой. Эти лекции по основам аюрведы, психологии, взаимоотношений, ведической культуре, правилам здорового питания и распорядку дня и некоторые другие позволили мне с огромной пользой провести свободное время и по-новому взглянуть как на самого себя, так и на окружающий мир….
Всего я провел на лечении 24 дня. Процедуры были назначены дважды в день, в 09 утра и в 16 часов и занимали около 1,5-2.0 часов каждая. Начинались они одинаково – GBM (General Body Massage), но каждая продолжалась разнообразными процедурами, которые делались как правило в четыре руки двумя массажистами. Это - ингаляции и глазные капли, массаж травяными мешочками и горячим маслом, капание масла на лоб и «корона», наполненная маслом, и многое многое другое, включая клизмы с маслом и обливание теплым молоком (всего около 20 разных процедур). Ежедневно я также принимал лекарственные препараты и пил специальную “Herbal water”.
Я вернулся в Москву, похудев примерно на 7 кг и, по мнению окружающих, помолодев лет на десять. УЗИ ноги показало исключительную прогрессию в освобождении ноги от тромботических образований. Мое внутреннее ощущение после поездки такое, что как будто моя энергетика или КПД увеличилась раза в два. И если чего мне не хватает сегодня, так это еще хотя бы 12 часов в сутках или еще пары рук, как у индийских Богов….
Обязательно поеду на аюрведическое лечение еще раз, постараюсь сделать эти поездки регулярными, ежегодными. Буду в дальнейшем принимать программу «долголетия», мне хочется прожить активно, если не 100, то хотя бы еще 50 лет. Конечно, буду строже и внимательнее относиться к тому что я ем и пью, чем дышу, с кем и как общаюсь, как реагирую на проблемы или неприятности. Я твердо усвоил, что большая часть моих болезней находится в моей голове. Я понял, что для того, чтобы быть здоровым нужно позитивное отношение к жизни, что для избавления от болезней, важнее всего ПРИЯТИЕ, а не осуждение и ПРОЩЕНИЕ, а не претензия….
Почему-то нам не жалко тратиться на собственную машину и регулярно менять ей масло, фильтры или колодки…. Но собственное здоровье ведь еще важнее, не так ли?