Откройте для себя аюрведу - мир красоты и гармонии!

Центр Путешествий и Эзотерики
«Индия-Тур»
(ООО «Индия-Тур»)

 

Адрес: Москва, ул.Щепкина 5, стр.2
Тел: (495) 684-35-76, 684-41-54
Тел: (495) 688-18-54
Email: mail@kerala.ru

Акции, Скидки, Спецпредложения - 2017

СКИДКА 5% В AYURVEDA MAHA GEDARA 5* НА ПРОГРАММЫ ОТ 21 ДНЯ И  10% НА ПРОГРАММУ 28 ДНЕЙ

БЕСПЛАТНЫЕ  ДНИ  В    ISOLA SI COCCO 4*     и       UDAY SAMUDRA 4*    ДЛЯ ЗАЕЗДОВ ОТ 14 ДНЕЙ

Все об аюрведе

Аюрведический курорт СваСвара 5*

(SwaSwara)

Смотри также отзывы о курорте SwaSwara

Виртульный тур по пляжу Ом-Бич

Этот элитный курорт-ашрам находится на легендарном пляже «ОМ» в Гокарне и известен впечатляющими результатами комплексного подхода к здоровью каждого приезжающего, который включает в себя йогу и медитацию, творчество и аюрведическое лечение.

Курорт принадлежит знаменитой цепочке аюрведических эко-отелей CGH Earth. В переводе с санскрита «Swaswara» означает «внутренний голос, голос истинного «Я», Божественный голос Абсолюта». И это так, аюрведический курорт SwaSwara - это обретение внутреннего равновесия и естественной гармонии; это слияние с окружающим пространством и 4-мя стихиями; это восстановление здоровья и красоты в красивом и священном месте среди цветущей растительности, на берегу ласкового моря.
СваСвараСваСвараСваСвараСваСвараСваСвараСваСвараСваСвараСваСвараСваСвараСваСвараСваСвараСваСвара

Расположение. Этот курорт – идеальное место для отдыха на берегу океана и принятия аюрведических процедур. Он расположен на холме, обрамленном кокосовыми пальмами среди рисовых полей, лугов и цветущей растительности, на территории ок. 30 акров.

Номера. Все 24 изолированные виллы Konkan Villas выполнены в конканском стиле, также как и все остальные постройки отеля. При строительстве использовались только натуральные материалы. В каждом номере имеется: кондиционер, телефон, мини-бар, фен, электрический чайник, открытая ванная комната, веранда. Но здесь нет - ни телевизоров ни мобильной связи!

Услуги и развлечения: бассейн, ресторан, бар, йога-центр, специальный зал для медитаций, представляющий собой живописный голубой купол-мандалу рядом с бассейном, уроки музыки и пения, уроки лепки из глины, уроки рисунка хной, музыкальные вечера, экскурсионное бюро, каякинг, пляжный волейбол. У отеля есть собственный частный путь к пляжу, который ведет к тихой части залива. Здесь вы, при желании, сможете безмятежно провести весь световой день. Но отдых и любые процедуры в SwaSwara не предусмотрены для детей в возрасте до 12 лет.

Аюрведический центр. Массажи и процедуры в SwaSwara подобраны таким образом, чтобы восстановить силы организма, успокоить расшатанные городской суетой нервы, улучшить циркуляцию крови, вернуть легкость походке. В приготовлении аюрведического и обычного меню используются только экологически чистые овощи и продукты — главное правило здесь: свежесть, чистота и простота. В меню отсутствуют мясные блюда и крепкие алкогольные напитки, но разрешены морепродукты и вино. В SwaSwara работают опытнейшие доктора аюрведы и натуропатии, терапевты-массажисты и мастера йоги разных школ. А кроме пляжного отдыха и аюрведических процедур SwaSwara предлагает своим гостям возможность развить свои творческие способности — опытные художники поделятся своим мастерством в живописи и работе с глиной.

Сезоны
Сентябрь-март — основной туристический сезон, приятный и сухой (27-33С)
Апрель-май — сухо, но становится жарко, днем 33-38С
Июнь-Август — муссонные дожди, тепло и влажно, лучшее время для аюрведических процедур.

Распорядок дня в отеле СваСвара:
06:30 – 07:00 – групповая медитация на холме с видом на океан
07:15 – 08:45 – утренняя сессия йоги и пранаямы Gentle Yoga
10:00 – 12:00 – аювердические процедуры
12:00 – 13:00 – пранаяма и йога-нидра
16:30 – 18:00 – йога Progressive Yoga
19:00 – 20:00 – йога и медитация Tratak, Chanting and MSRT Meditation

ПИТАНИЕ 06:00 – 08:00 соки и фрукты / 08:00 – 10:00 завтрак / 13:00 – 15:00 обед / 19:30 – 22:00 ужин

Внимание: дети до 15 лет не принимаются.

Как добраться: SwaSwara находится в штате Карнатака, в 170 км (3,5 часа) от международного аэропорта Даболим (Гоа), рядом с созданным самим Богом пляжем в форме священного звука «ОМ» - звука рождения Вселенной.

Сайт курорта: www.swaswara.com

Карта курорта SwaSwara: swaswara-map

Вид сверху на SwaSwara

Виртуальный тур по отелю "СваСвара" (кликните на фото)
СваСвара

Стоимость (евро) программы "SWA HOLIDAY" *

с 01 мая по 31 октября 2016

Ночей 7 10 14 21
Номера SGL / DBL SGL / DBL SGL / DBL SGL / DBL
Konkan Villa 1422 / 1980 1962 / 2745 2682 / 3762 3879 / 5445

с 01 ноября 2016 по 30 апреля 2017

Ночей 7 10 14 21
Номера SGL / DBL SGL / DBL SGL / DBL SGL / DBL
Konkan Villa 1980 / 2700 2655 / 3708 3636 / 5022 5184 / 7191

* Программа «Swa Holiday» - это комплексная терапия для оздоровления организма с помощью правильного питания, аюрведических процедур, регулярных занятий йогой и медитацией в полном единении с окружающей природой. В результате происходит не только восстановление энергетического потенциала организма и иммунитета, но и обретение душевного равновесия и позитивного настроя, открытие творческих способностей, изменение отношения, как к самому себе, так и ко всему мирозданию.

Пакет 7 ночей включает: 2 индивидуальных занятия йогой на номер (30 мин. каждая), введение в курс Yogic kriya с использованием джал нети (закапывание в нос) на 3-й день курса (при специальной соковой диете), 4 массажа всего тела Абхъянга на каждого, 5 групповых йога сессий и медитаций.

Пакет 10 ночей включает: 3 индивидуальных занятия йогой на номер  (30 мин. каждая), 5 массажей всего тела Абхъянга на каждого, 1 процедура «De stress» терапии (45 мин.), 5 групповых йога сессий и медитаций.

Пакет 14 ночей включает: 4 индивидуальных занятия йогой на номер (30 мин. каждая), 7 массажей всего тела Абхъянга на каждого, 2 процедуры «De stress» терапии (45 мин.), 5 групповых йога сессий и медитаций, две 45-и минутных прогулке на лодке.

Пакет 21 ночь включает: 5 индивидуальных занятия йогой на номер (30 мин. каждая), 9 массажей всего тела Абхъянга на каждого, 3 процедуры «De stress» терапии (45 мин.), 5 групповых йога сессий и медитаций, три 45-и минутных прогулке на лодке.

Процедура De stress - терапия релаксации вместе с получасовым массажем спины, головы и шеи, или ног.

В программу Swa Holiday любой продолжительности также входит: трансфер аэропорт-отель-аэропорт, размещение на базе полного пансиона (питание вегетарианское), чай и травяные настои, подробная консультация с доктором Аюрведы по прибытии и последующие ежедневные осмотры перед каждой аюрведической процедурой; анализ Дош и Пракрити, групповые занятия йогой и медитацией на рассвете и закате, групповые занятия йоганидра / пранаяма / арт-йога / смехойога / манадала медитация, 2 индивидуальных занятия йогой на номер, на 3-й день 1 очистительная процедура Yogic Kriya с использованием закапывания в нос Jal Neti, по вторникам 45 минутная прогулка на лодке от пляжа ОМ в Гокарну с посещением священного храма и фермерского рынка, обратный путь на рикше (за доплату), курсы обучения рисованию и лепке, также кулинарные курсы, Карма Йога (помощь на ферме, в саду, уборка пляжа от мусора).

Дополнительно оплачиваются: фрукты, соки, вода кокоса и закуски, заказываемые не в назначенное для питания время, индийское вино, дополнительные или более продолжительные лодочные прогулки, дополнительные аюрведические процедуры.

Стоимость (евро) программы "SWASTHA"* или "PRANA" **

с 01 мая по 31 октября 2016

Ночей 14 21
Номера SGL / DBL SGL / DBL
Konkan Villa 3960 / 6273 5760 / 9100

с 01 ноября 2016 по 30 апреля 2017

Ночей 14 21
Номера SGL / DBL SGL / DBL
Konkan Villa 4932 / 7515 7083 / 10800

*Программа «SWASTHA» - это универсальный оздоровительный курс, направленный на очищение, омоложение, снижение веса и гармонизацию всего организма, включающий аюрведические процедуры, натуропатию и детокс.

Питание аюрведическое, вегетарианское, а также согласно натурпатии и конституции дош и пракрити. Первые 4-5 дней (+/- в зависимости от продолжительности программы) только свежие соки, затем постепенное включение фруктов, сырых овощей, супов, каш, блюд, приготовленных на пару, без масла с минимум специй и соли. На протяжении всей программы прием аюрведического порошка "Triphala choorna", который применяется для профилактики и лечения большинства заболеваний, для очищения и омоложения организма.
В первую неделю входят процедуры натуропатии: прогулки босиком, водные процедуры,
1 получасовой массаж головы и шеи или спины и плеч, или ног (на выбор), очистительная клизма, 3 массажа всего тела Абхянга, ежедневные сессии групповой йоги, специальные сессии йоги с использованием техники дыхания через брюшную полость Uddiyana bandha и Аgnisara kriya, тонизирующая сессии йоги Restorative yoga; ежедневная медитация. В конце первой очистительной недели — полный день тишины. Во вторую и третью неделю ежедневные аюрведические процедуры, назначенные индивидуально доктором Аюрведы.

** Программа «PRANA» направлена на общее оздоровление организма, избавление от стресса, а также на лечение определенных заболеваний (артрит, боли в шее, спине, мышцах, проблемы с кровообращением) с помощью Аюрведы и легкой йоги. В эту программу входят такие аюрведические процедуры, как широдхара, кижи, дхара, абхъянгаВ данную программу входит: аюрведические процедуры продолжительностью 60-80 мин. в день согласно назначению доктора, ежедневные консультации с доктором, анализ дош и Пракрити, пульсовая диагностика, групповые занятия йогой и медитацией, диета, составленная доктором Аюрведы. Питание вегетарианское, по дошам.

В программы SWASTHA и PRANA также входит: размещение, трансфер аэропорт-отель-аэропорт, питание вегетарианское полный пансион согласно программе, глубокая диагностика доктором Аюрведы и доктором Натуропатии с индивидуальными рекомендациями по питанию, групповые занятия йогой и медитацией на рассвете и закате, групповые занятия йоганидра / пранаяма / арт-йога / смехойога / манадала медитация, по Вторникам 45 минутная прогулка на лодке от пляжа ОМ в Гокарну с посещением священного храма и фермерского рынка, обратный путь на рикше (за доплату), курсы обучения рисованию и лепке (арт-терапия), музыкальная медитация, кулинарные курсы от шефа.

Дополнительно оплачиваются: фрукты, соки, вода кокоса и закуски, заказываемые не в назначенное для питания время согласно программы, дополнительные или более продолжительные лодочные прогулки, дополнительные процедуры по уходу за лицом и волосами, специальные процедуры для ступней ног, по желанию 3 индивидуальные сессии йоги, которые будут разработаны в соответствии с рекомендациями доктора.

Стоимость (евро) программы "SHANTI в VanaVasa" *

с 01 ноября 2016 по 30 апреля 2017

Ночей 8 10
Номера SGL / DBL SGL / DBL
Konkan Villa + коттеджи VanaVasa
2133 / 2970 2277 / 3330

* В переводе с санскрита ”vanvas” означает «добровольный уход от мирской суеты в сокрытый, самодостаточный, но полный энергии мир изначальной природы себя».  Другими словами: обретение себя, восстановление своей изначальной природы, возрождение в новом теле и духе.

Когда работа в офисе, переполненный общественный транспорт, жуткие пробки, гигабайты информации, льющейся на нас из емейла, фейсбука, твиттера, вотсаппа и вайбера ежедневно заполняют нашу реальность, мы теряем себя, свою внутреннюю гармонию, наши жизненные силы и энергия стремительно улетучиваются. Нам нужна мощная подзарядка и перезагрузка. Для этого нужно отправиться туда, где нет ни телефонов, ни интернета, туда, где вместо рингтонов, можно услышать вечный ритм Вселенной, увидеть живой свет звезд, а не мерцание надоевшего экрана смартфона, обрести гармонию и научиться противостоять агрессии современного мира.

Специально для этого и была разработана программа SHANTI в VanaVasa, которая предлагает проживание сначала в Свасваре, где вы занимаетесь йогой, медитацией, проходите курс массажей, учитесь готовить здоровую еду, после чего вас отвозят на лодке и высаживают на лесистом берегу, где расположены уединенные коттеджи VanaVasa. Тут вам предстоит настроится на полное уединение и умиротворение, здесь нет интернета и не работает сотовая связь. Только полный релакс, медитации, обретение себя и своей внутренней гармонии.  

В данную программу входит: 5 или 7 ночей в SwaSwara виллах + 3 ночи в уединенных коттеджах  VanaVasa. В Свасваре проживание на базе полного пансиона, трансфер аэропорт-отель-аэропорт, детальная консультация с инструктором по йоге и доктором натуропатии, очистительная процедура Yogic krya и Jal Neti, 5 индивидуальных занятия йогой (сюда входит 2 медитации chakra shudhi и йога управления стрессом, а также 3 курса практики асан по 45 минут), 2 натуропатических массажа всего тела, 1 натуропатическая процедура снятия стресса, групповые занятия йогой и медитацией, групповые занятия йоганидра / пранаяма / арт-йога / смехойога / манадала медитация, по Вторникам 45 минутная прогулка на лодке от пляжа ОМ в Гокарну с посещением священного храма и фермерского рынка, обратный путь на рикше (за доплату), курсы обучения рисованию и лепке, также кулинарные курсы. В ретрит в Vanavasa входит: трансфер на лодке (если позволяют погодные условия, в противном случае на автомобиле), проживание 3 ночи в коттеджах, питание полный пансион вегетарианское, саттавическое, травяные чаи, изучение техники Antar Mauna (внутренней тишишы, молчания) и практика медитаций под руководством опытного инструктора.

Дополнительно оплачивается: перелет, виза, страховка, переводчик.

Интересная статья? Поделись ей с другими:
Этот материал просмотрели: 16361 раз