Центр Путешествий «Индия-Тур»
Адрес: Москва, ул.Щепкина 5, стр.2
Телефон: +7 (495) 108-108-0
+7 (495) 688-18-54 / 684-37-15
мобильный (для WhatsApp и Viber):
+7 (915) 155-09-91
Почта: mail@kerala.ru
Skype: India Tour
Акции, Скидки, Спецпредложения - 2019-20
• Скидка 9% в Bethsaida 4* на раннее бронирование
• Бесплатные дни в Poovar Island и Isola Di Cocco 4*
• Бесплатные дни в Travancore Heritage 4*
• Бесплатные дни в клинике Dr.Franklin
• Скидка 15% на Somatheeram, Manaltheeram
Аюрведа Тур
Как заказать тур
Индийская виза
Авиабилет в Индию
Медстраховка в Индию
Выбор аюрведического отеля
Аюрведа-отзывы
Карта аюрвед. отелей
Правила на Аюрведе
Сколько стоит аюрведа?
Вопросы и ответы по аюрведе
7 экскурсий в Керале
Круиз по заводям
Настоящая Аюрведа только в Индии New
Аюрведическое лечение
Болезни и их причины
Определение доши
Вата, Питта, Капха
Аюрведические программы
Панчакарма
Аюрведические процедуры
Аюрведический массаж
Аюрведические препараты
Аюрведическая косметика
Диагностика в аюрведе
Центры аюрведы в России
Доктора аюрведы
Тибетская медицина
Медтуризм в Индию
Программа "Долголетие"
Лекции д-ра Вигнеша
Обучение аюрведе
Питание по аюрведе
Аюрведическое питание
Аюрведические рецепты
Аюрведические специи
Аюрведические масла
Консультация по питанию
Аюрведа Инфо
Отзывы об аюрведе
Статьи по аюрведе
Аюрведические книги
Аюрведическая музыка
Аюрведическое видео
Аюрведическое фото
Аюрведическое радио
Аюрведические сайты
Аюрведа: скачать
Аюрведа магазин
Йога-терапия
Статьи
Книга "Панчакарма"
Рецепты аюрведы
Расаяны аюрведы
Аюрведа для женщин
Аюрведа: лечение ожирения
Лечебные методы Тибета
Особенности сочетания дош
Рассказ человека, решившего стать здоровым
Аюрведа и специи
Аюрведа в жизни мировых знаменитостей
100 болезней и лекарств
Узнать характер партнера
Аюрведические растения
ТОП-20 индийского кино
ТОП-15 книг об Индии
Список статей
Едем в Индию
Курс индийской рупии
Вопрос-ответ
Таможенная декларация
Индия по-русски
Дорожная сумка
Топ-15 подарков из Индии
Оказание экстренной помощи
Прививки и здоровье в Индии
Аюрведа в дорогу
Домодедово - табло "Вылет"
Домодедово - табло "Прилет"
Аэроэкспресс в аэропорт
Ведическая астрология
Джйоти медитация
Популярные мантры
Гороскоп стихий
Ведический гороскоп
Гороскоп совместимости
Совместимость 144 типов пар
Карта вашего гороскопа
Гороскоп дня рождения
5 типов брака
Кармический гороскоп
Любовный гороскоп
Характер по гороскопу
Тибетский гороскоп
Гороскоп к дню рождения
Гороскоп характера
Консультация астролога
Значение родинок
Вопрос: "Я выйду замуж?"
10 тайн М и Ж
Мангала доша
Проблема лишнего веса: решаем с помощью Аюрведы |
Лишний вес, сам по себе, не является серьезным заболеванием. Однако сколько проблем он создает! Причем не только прекрасной половине человечества, но и мужчинам. И речь идет не только о внешнем виде (ведь все мы хотим быть стройными). Наличие лишнего веса, как правило, укорачивает жизнь, снижает ее качество, создает предрасположенность к диабету, гипертонии, артриту, понижает либидо. В конечном счете, избыточный вес делает человека менее счастливым. В значительной степени лишний вес вызывается социоэкономическими проблемами общества, - поясняет руководитель Аюрведического центра «Иланг» Елена Белотелова. - Сидячая работа и недостаток физической активности вносят основной вклад в наличие лишнего веса. С аюрведической точки зрения любая форма ожирения возникает от того, что человек слишком много ест, слишком много сидит и слишком мало двигается.
К другим причинам наличия лишнего веса относятся определенные наследственные факторы, как, например избыточная выработка гормона роста, беременность, после которой многие женщины оказываются не способны сбросить вес, привычка перекусывать между основными приемами пищи, стресс, который может вызвать повторяющиеся «приступы» эмоциональной еды, что может стать причиной значительного увеличения веса. («Эмоциональная еда», по существу, представляет собой разновидность невроза навязчивых состояний, так называемая «компульсивная еда», когда человек ест неосознанно). Некоторые лекарства, в том числе стероиды, противозачаточные таблетки, инсулин, изменяют обмен веществ и могут вызвать увеличение веса. Нередко тучность бывает связана с наркотической зависимостью, включая алкоголь и курение. Однако главными факторами, как правило, является все же переедание, недостаток физической активности - «продуктами» сегодняшней цивилизации - и бессознательное питание. Очень редко мы едим сознательно и ради того, чтобы осуществить настоящий процесс питания - обеспечить клетки нашего тела питательными веществами. Похоже, что чем шире наши возможности, тем меньше мы задумываемся о великом даре жизни, заключенном в каждой частичке пищи. В результате, сколько бы калорий мы не поглощали, наши тело и дух остаются голодными... Если вы любите мясную пищу, то можете раз в месяц съедать немного курицы или рыбы, но никакой говядины, баранины или свинины. * Важное замечание: после занятий также не пейте холодных напитков, замедляющих обмен веществ и сводящих, таким образом, пользу ваших занятий на нет. Замените их горячими травяными чаями, одновременно хорошо утоляющими жажду и ускоряющими обмен веществ. Если вы не можете отказаться от плотного завтрака, то съедайте легкий обед и совсем легкий ужин, а еще лучше откажитесь от ужина.
|
ТУРЫ В ИНДИЮ

Туры в Индию 2019-20

Махараджа Экспресс
Курсы валют
Оплата в рублях по внутреннему курсу компании
Форум о Индии
- Re: НОВОСТИ ПЕРЕЛЕТОВ и АВИАБИЛЕТОВ, 18 Фев 19
- Re: ГОРОСКОПЫ и не только, 18 Фев 19
- Re: Жизнь до и после, 18 Фев 19
- Re: Отличия и сходство Человека и Животного, 18 Фев 19
- Re: ЙОГА, 18 Фев 19
Поиск по сайту
Наши группы
Вконтакте |
|